Эффективность глицина при похмелье

21 апреля, 2023
120 просмотров

Автор статьи

Завьялов Михаил Никитич

Психиатр-нарколог, специалист по работе с зависимостями

Статью проверил Главный врач клиники

Кубышкин Юрий Максимович

Главный врач, доктор наук, врач высшей категории, нарколог

Кубышкин Юрий Максимович

Общая информация о препарате

«Глицин» есть в домашней аптечке почти у каждого. Это недорогие таблетки, которые продаются в аптеках без врачебного рецепта. Препарат принимается путём рассасывания, не запивается водой.

Как отмечает врач нашей клиники Жилина Кира Адамовна: «средство часто назначают школьникам и студентам для поддержания мозговой активности, стабильной работы центральной нервной системы (ЦНС)». А также для улучшения качества сна, снижения уровня стресса, что делает тот популярной добавкой среди людей, нуждающихся в повышенной концентрации или спокойствии.

Глицин важен для синтеза белков и биологически активных соединений. Вырабатывается организмом. Аминокислота также поступает с продуктами питания: мясо, соя, яйца, орехи, молоко, творог, сыр.

Иногда наблюдается дефицит аминокислоты, вызванный неправильным питанием, стрессом или другими факторами, что делает необходимым применение дополнительных источников, например, аптечных препаратов. Они восполняют нехватку вещества, нормализуют работу нервной системы.

Таблетки глицина — безопасны и назначаются даже детям. Активные компоненты препарата эффективно интегрируются в метаболизм и полностью выводятся с мочой, что исключает накопления в организме. Это позволяет принимать таблетки долгое время без риска негативных действий.

Показания

Глицин рекомендуется при таких состояниях, как тревожные расстройства, депрессия и стресс, благодаря успокаивающему эффекту на центральную нервную систему. Также назначается для поддержки работы печени, улучшения обмена веществ, полезен при состояниях, связанных с кислородным голоданием, например, при физической нагрузке на высоте.

Глицин иногда применяется для защиты центральной нервной системы от токсического влияния определённых лекарств и психоактивных веществ, например, этанола. Полезен при симптомах абстиненции у людей, прекращающих употребление алкоголя.

Из нашей клинической ситуации видно, что эта аминокислота может быть полезной не только для поддержания когнитивных функций, но и для снижения вредного воздействия на организм в условиях стресса или при употреблении токсичных веществ.

Противопоказания и побочные действия

Глицин противопоказан при повышенной чувствительности к самому препарату или его компонентам. Это может вызвать аллергические реакции, включая сыпь, зуд или отёчность.

Препарат не назначается при систолическом артериальном давлении ниже 90 мм рт. ст. Глицин может дополнительно снижать давление, что представляет опасность для пациентов с гипотонией.

Препараты на основе глицина не рекомендованы для применения у детей младше 3 лет из-за недостатка клинических данных о безопасности, а также эффективности использования в этой возрастной группе.

Использование во время беременности и грудного вскармливания должно проходить под контролем медицинского работника.

Глицин может взаимодействовать с определёнными лекарствами, поэтому нужно сообщить доктору обо всех принимаемых препаратах, чтобы избежать нежелательных эффектов.

Помогает ли глицин от похмелья

Похмелье вызывает ряд неприятных симптомов:

  • головная боль;
  • тошнота, рвота;
  • бессонница;
  • усталость, раздражительность;
  • повышенное артериальное давление;
  • дискомфорт от света и звуков.

Эти последствия — результат воздействия алкоголя на организм, в том числе на мозговую активность и обмен веществ. Длительное влияние этанола, например, во время запоя, повреждает нервные клетки мозга, способствуя алкогольной энцефалопатии.

Похмелье — это результат нескольких процессов в организме, вызванных употреблением алкоголя. Этанол действует как диуретик, что приводит к увеличенной потере жидкости, обезвоживанию. Это вызывает головные боли, общее плохое самочувствие.

Этанол влияет на уровень глюкозы в крови, вызывая гипогликемию (снижение глюкозы) и слабость. А также приводит к изменениям в уровнях таких нейромедиаторов, как серотонин и дофамин, что ведёт к нарушениям психоэмоционального состояния.

Метаболизм алкоголя в печени приводит к образованию ацетальдегида — токсичного соединения, отравляющего организм.

Похмелье проявляется через несколько часов после прекращения алкоголизации и может продолжаться день и более. Из нашей клинической ситуации видно, что пациенты, которые принимали глицин, отмечали менее выраженные симптомы похмелья, а также более быстрое восстановление.

Можно ли пить глицин с похмелья

Глицин может быть использован для облегчения некоторых симптомов, так как он обладает лёгкими седативными и защитными свойствами для мозга. По отзывам пациента, улучшается качество сна, снижается уровень тревожности, что актуально после интоксикации спиртным.

Препарат не лечит похмелье и не устраняет абсолютно все симптомы. Он может лишь облегчить некоторые из них. Каждый организм реагирует по-разному, поэтому не всегда заметны значительные улучшения.

Алкоголь и глицин совместимы, однако их одновременное применение может усилить седативный эффект, привести к повышенной сонливости.

Как глицин влияет на обменные процессы в мозге

Аминокислота воздействует на глутаматергическую систему, способствуя торможению чрезмерной активности нейронов и поддерживая баланс между возбуждающими и тормозными сигналами.

Это помогает в регулировании настроения, улучшении когнитивных функций, снижении стресса, что особенно полезно в состоянии похмелья, когда у человека наблюдается тревожность или симптомы депрессии.

Вещество улучшает нейропластичность — способность мозга адаптироваться, а также изменять свои связи в ответ на опыт. Это важно для обучения и памяти.

Также глицин может влиять на уровень серотонина («гормон счастья»), что положительно сказывается на эмоциональном состоянии.

Антиоксидантное действие и значение для нейронов

Глицин обладает антиоксидантными свойствами, что делает его важным для защиты нейронов от окислительного стресса, возникающего после приёма алкоголя. Окислительный стресс — это состояние, при котором происходит чрезмерное накопление свободных радикалов, повреждающих клеточные структуры, включая мембраны и ДНК.

Участвуя в синтезе глутатиона, глицин уменьшает повреждения и защищает нейроны от токсичных веществ, таких как ацетальдегид, способствуя восстановлению нормальной функции нейронов после алкогольного отравления.

Некоторые исследования показывают, что глицин потенциально полезен в терапии нейродегенеративных заболеваний, таких как болезнь Альцгеймера и Паркинсона.

Взаимодействие с ацетальдегидом

Глицин обладает защитными свойствами, которые особенно актуальны при похмелье, когда уровень ацетальдегида в организме повышается из-за метаболизма алкоголя. Это токсичный продукт распада этанола.

Одно из ключевых механизмов действия глицина — способность связываться с ацетальдегидом. Это связывание помогает уменьшить токсическое воздействие на клетках организма, особенно в печени и нервной системе. В результате клеточные повреждения сокращаются, и общее состояние улучшается.

Глицин способствует более эффективному выведению ацетальдегида. Средство активирует ферменты, ответственные за метаболизм токсинов, что помогает превращать ацетальдегид в менее токсичные соединения.

Таким образом, препарат уменьшает токсичность, а также ускоряет процесс детоксикации и снятие признаков похмельного синдрома.

Эффекты глицина после похмелья

Глицин с похмелья помогает смягчить симптомы благодаря нейропротекторным и детоксикационным свойствам. Эта аминокислота участвует в регулировании работы центральной нервной системы, и влияние может проявляться в нескольких аспектах.

  1. Снижение психоэмоционального напряжения. Аминокислота участвует в синтезе нейромедиаторов и обладает успокаивающим действием, что снижает беспокойство и снимает стресс, часто сопутствующий состояние похмелья. Это помогает чувствовать себя более комфортно в период восстановления.
  2. Улучшение качества сна. Во время похмелья многие испытывают бессонницу или нарушения сна. Глицин способствует восстановлению нормальных циклов сна, что критически важно после алкогольной интоксикации.
  3. Детоксикация. Аминокислота поддерживает печень в переработке этанола и метаболитов, таких как ацетальдегид, который вызывает ряд неприятных симптомов. Это способствует более быстрому выведению токсинов, образующихся в результате распада алкоголя.
  4. Облегчение физических симптомов. Глицин помогает справиться с головной болью, тошнотой и усталостью, вызванными интоксикацией.

Применение глицина в рамках детоксикационной терапии способствует более быстрому восстановлению после алкогольной интоксикации, улучшает работу печени. Он помогает организму эффективнее перерабатывать токсины, облегчает симптомы похмелья, способствуя физическому и психоэмоциональному восстановлению.

Да, глицин помогает в восстановлении после стресса, улучшении качества сна. Но не гарантирует эффективность для каждого, и результаты могут отличаться. Тем более при тяжёлых симптомах нужно обращаться за медицинской помощью.

Как принимать глицин при похмелье

Принимая добавки для помощи от похмельного синдрома, важно следовать инструкции. Сколько таблеток глицина принимать при похмелье? В таблетках разных марок часто разная концентрация веществ. Максимальная суточная доза глицина не должна превышать 2000 мг, и курс обычно продолжается 10–14 дней. Дозировку рекомендуется разделить на 3 приёма: утром, в обед и вечером.

В более сложных случаях похмелья допустимо увеличение до 6 таблеток в день, однако такие изменения в терапевтическом плане лучше всего согласовать с врачом.

Важно также поддерживать водный баланс, употребляя достаточное количество жидкости, и обеспечивать себе отдых. Если симптомы не проходят или становятся более выраженными, нужно обратиться за консультацией к врачу для оценки состояния здоровья и предупреждения осложнений.

Народные способы борьбы с похмельным синдромом

Повышение потребления витаминов, в частности, магния, способствует снижению стресса, улучшению общего самочувствия.

Гидратация играет ключевую роль в восстановлении после похмелья, так как алкоголь способствует обезвоживанию. Лучше выбирать напитки, богатые электролитами: изотонические спортивные напитки, минеральная вода, натуральные фруктовые соки, тёплый чай с лимоном и мёдом.

Кратковременный отдых восстановит энергию, в то время как прогулка на свежем воздухе улучшает обмен веществ и насыщает организм кислородом, помогая вывести метаболиты этанола через лёгкие.

Когда тошнота проходит, выбирайте лёгкую пищу: супы, фрукты, овощи, продукты, богатые белком.

Постепенное возвращение к обычному режиму питания поможет адаптироваться и восстановиться после воздействия спиртного.

Народные методы

В качестве альтернативного метода можно использовать отвар из чабреца. Для приготовления траву заливают кипятком, дают настояться, затем принимают каждые 1–2 часа. Мёд рекомендуется употреблять натощак. Эти природные средства способствуют восстановлению витаминов и минералов, а также улучшают обмен веществ.

Глицин совместно с народными методиками

Совместное применение глицина с народными средствами ускорит восстановление после похмелья. Например, вы можете сначала выпить имбирный чай, а затем принять таблетку для достижения лучшего результата.

Глицин поддерживает функцию мозга, нормализует метаболизм, уменьшает токсическое воздействие этанола. Этот препарат помогает справиться с раздражительностью, тревожностью и бессонницей, благодаря способности нормализовать работу центральной нервной системы.

Комбинация глицина с народными средствами помогает быстрее восстановить нормальное состояние.

Перед употреблением любых добавок важно проконсультироваться с врачом, чтобы избежать возможных побочных действий и нежелательных взаимодействий с другими лекарствами.

Глицин при абстинентном синдроме

Абстиненция развивается при резком отказе от алкоголя и сопровождается симптомами: озноб, интенсивное потоотделение, агрессию, галлюцинации, тревожность. Состояние может привести к опасным осложнениям, например, сердечно-сосудистым нарушениям, психозам, алкогольному делирию. Абстинентный синдром должен сниматься врачом в условиях клиники, а не домашними методами.

После медицинской детоксикации физические симптомы снижаются, а невротические состояния могут сохраняться. Алкогольный синдром — предполагает разные расстройства, возникающие из-за злоупотребления спиртным, включая неврозы.

В таких случаях глицин улучшает эмоциональное равновесие в рамках комплексной терапии.

В исследовании, проведённом на базе Красноярского краевого наркологического диспансера №1 в исследуемой выборке (60 женщин) преобладал синдром отмены алкоголя средней степени тяжести. У 1-й группы, которым назначали препараты на основе глицина, отмечались улучшения в состоянии на момент выписки (нормализация сна, повышение концентрации внимания и памяти, снижение влечения к алкоголю).

Препарат также проявляет седативное действие, что смягчает депрессивные состояния, возникающие после отказа от алкоголя, способствуя формированию мотивации к длительной ремиссии.

Лекарственные средства на основе глицина для лечения похмелья

Применение метаболической коррекции при похмельном синдроме часто предполагает использование алкопротекторов, которые относятся к группе натуральных метаболитов. Эти средства активируют внутренние процессы очищения и минимизируют побочные действия.

К числу таких препаратов относятся «Лимонтар», «Глицин» и «Биотредин».

Препарат

Эффект

Режим приёма

«Лимонтар»

В состав входят янтарная и лимонная кислота, участвующее в окислительно-восстановительных процессах. «Лимонтар» снижает уровень токсичного ацетальдегида, ускоряя выведение этанола.

Для эффекта препарат рекомендуется принимать в порошковой форме, размешивая в стакане воды с небольшим добавлением соды, минералки или сока. Дозировка может быть определена врачом в зависимости от состояния пациента.

«Биотредин»

«Биотредин» помогает справиться с признаками похмелья благодаря воздействию на метаболизм и уровень нейромедиаторов в мозге. При регулярном применении средство улучшает состояние людей, страдающих алкогольной зависимостью.

Это происходит благодаря регулированию обменных процессов и поддержке нормальной работы нервной системы. Препарат — полезное дополнение к комплексной терапии при алкоголизме.

Рекомендуется принимать 1–3 таблетки трижды в день на протяжении 10 дней или месяца. «Биотредин» может быть назначен в 5–10 курсах в год.

«Глицин»

«Глицин» в форме подъязычных таблеток обеспечивает оптимальную абсорбцию, а также эффективность. Это позволяет быстрее достичь эффекта, особенно в условиях алкогольной интоксикации.

При лёгком похмелье рекомендуется принимать до 8–9 таблеток в день, что зависит от состояния.

Примерный план лечения

Начинать терапию нужно сразу после употребления алкоголя. Сначала принимать «Лимонтар» каждые 1,5–2 часа. Затем переходить на приём Глицина в рекомендованной дозировке.

Со второго дня рекомендуется начинать курс Биотредина для улучшения метаболизма, уменьшения негативных последствий после алкогольной интоксикации.

Рекомендуется предварительно проконсультироваться с врачом для определения правильной схемы и дозировки, поскольку клинические случаи могут значительно отличаться.

Вызов нарколога на дом в случае похмелья

Иногда последствия алкогольного опьянения настолько серьёзны, что требуется помощь специалиста. Если вы или ваш близкий испытываете сильные симптомы похмелья или абстинентного синдрома, можно вызвать нарколога на дом.

Когда нужно обратиться к врачу:

  • непрекращающаяся рвота, особенно если сопровождается кровью или жёлчью;
  • сильная слабость или потемнение в глазах;
  • слабое дыхание;
  • панические атаки, сильная раздражительность или спутанность сознания;
  • обострение хронических заболеваний, такие как диабет или заболевания сердца, и состояние ухудшается после приёма спиртного;
  • галлюцинации, бред;
  • отравление некачественными или суррогатными алкогольными напитками;
  • похмелье, длящееся дольше дня.

Непрерывная рвота вызывает сильное обезвоживание, электролитные нарушения, что может повредить почки и сердечно-сосудистую систему. Слабость и потемнение в глазах указывают на вероятное ухудшение кровообращением, а затруднённое дыхание сигнализирует о возможной потере сознания и необходимости неотложной медицинской помощи.

Абстинентный синдром, возникающий у зависимых людей при резком отказе от алкоголя, всегда требует наблюдения у врача.

Если вы или ваш близкий сталкиваетесь с такими симптомами, не откладывайте обращение за помощью. Нарколог предложит правильное лечение, минимизирующее риски. Лучше перестраховаться, чем столкнуться с тяжёлыми последствиями.

Что ждать от нарколога

После вызова нарколога в случае похмелья тот приезжает к вам домой. Он привозит с собой оборудование: стерильные инструменты для процедуры и диагностики, препараты.

Нарколог начнёт с первичной оценки состояния пациента. Он измерит жизненные показатели — артериальное давление, пульс, температуру и спросит о симптомах. Это важно для определения степени тяжести состояния.

В зависимости от выявленных расстройств, нарколог окажет неотложную помощь:

  • детоксикация с помощью капельницы;
  • назначение препаратов для снятия симптоматики похмелья, таких как «Глицин», — антидоты, витаминизированные растворы, которые улучшают самочувствие пациента;
  • рекомендации по режиму питья и питания для восстановления состояния.

Нарколог определит, какие симптомы более выражены (например, головная боль, тошнота, волнение), и назначит соответствующие препараты.

В критических случаях, когда состояние пациента требует более серьёзного вмешательства, нарколог может организовать госпитализацию для специализированного лечения, чтобы обеспечить безопасность и контроль за состоянием больного.

Консультирование

В случае алкоголизма специалист даст рекомендации по снижению употребления спиртных напитков и поможет разработать план дальнейшей терапии.

Нарколог предложит:

  • посещение стационара для более глубокого лечения;
  • амбулаторная терапия;
  • кодирование;
  • консультации с психологом или психотерапевтом для работы над алкоголизмом и психологическими причинами зависимости;
  • группы поддержки.

Нарколог даст рекомендации по изменению образа жизни, чтобы избежать повторных случаев алкогольного опьянения.

Как вызвать нарколога

Позвоните в медицинский центр, предлагающий услуги наркологов на дому. Уточните их режим работы и возможность выезда.

Во время звонка опишите симптомы, продолжительность запойной недели, общее состояние пациента. Это поможет врачам лучше подготовиться к выезду.

Подготовьте данные о принимаемых лекарственных средствах, наличии хронических заболеваний, аллергиях и другую медицинскую информацию о пациенте.

Звоните в клинику [] по номеру, чтобы вызвать нарколога на дом и быстро избавиться от похмельного синдрома.

Мы обеспечиваем полную конфиденциальность. Специалисты приезжают на автомобилях без логотипов, чтобы сохранить вашу приватность.

Работаем круглосуточно и поможем в любое время.

Да, глицин может помочь при похмелье. Но лучше использовать в сочетании с другими методами лечения. Тем более что капельницы будут более эффективными, так как обеспечивают быстрое введение электролитов и витаминов напрямую в кровь.

Вызов нарколога на дом — это правильный шаг в случаях, когда последствия похмелья становятся серьёзными и небезопасными для здоровья. Не пренебрегайте профессиональной медицинской помощью, особенно в случае зависимости от алкоголя.

Список литературы:

  1. Барденштейн Л.М., Герасимов Н.П., Можгинский Ю.Б. и др. Алкоголизм, наркомании, токсикомании. Уч. пособ. / М.: ГЭОТАР-Медиа, 2007; 55 с.
  2. Лопатин В., Лопатина Т. ПРИМЕНЕНИЕ ГЛИЦИНА ПРИ ЛЕЧЕНИИ АЛКОГОЛИЗМА // Врач. 2017. №7.
  3. Лопатин В., Лопатина Т. Эффективность применения Глицина при лечении алкоголизма у женщин . Врач, 2018; (11): 63-66.
  4. Pérez-Torres I, Zuniga-Munoz AM, Guarner-Lans V. Beneficial Effects of the Amino Acid Glycine. Mini Rev Med Chem. 2017;17(1):15-32.
  5. Senthilkumar R, Nalini N. Effect of glycine on tissue fatty acid composition in an experimental model of alcohol-induced hepatotoxicity. Clin Exp Pharmacol Physiol. 2004 Jul;31(7):456-61.
ОЦЕНИТЕ СТАТЬЮ:
ИЛИ ПОДЕЛИТЕСЬ СТАТЬЕЙ:

Лечитесь сейчас, платите потом — 0% рассрочка

Оформите беспроцентную рассрочку на услуги клиники
0% Рассрочка
0% Первый платеж
3/6/12 Месяцев
Узнать условия

бесплатная консультация

Не бойтесь звонить и задавать вопросы. Мы не навязываем услуги и не надоедаем звонками. Ответим на все удобные и неудобные вопросы о лечении.

Чтобы с нами связываться, нужно просто заполнить форму рядом. Перезвоним сразу.
Нажимая кнопку «Оставить заявку», вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности
Звонок анонимный